Repetir um palavrão durante esforço físico elevou a performance em testes de força, segundo estudo publicado na American Psychologist em 18.dez.2025.
Pesquisadores da Keele University (Reino Unido) e da University of Alabama in Huntsville testaram duas amostras (total de 192 voluntários). Em um exercício de “chair push-up” (sustentar o peso do corpo apoiado nas mãos), participantes repetiam a cada 2 segundos um palavrão escolhido por eles ou uma palavra neutra.
O resultado: com palavrões, o tempo de sustentação foi maior. A hipótese central não é “adrenalina”, e sim desinibição: a palavra tabu reduziria a autocensura e a hesitação social, facilitando foco, autoconfiança e um estado de “fluxo” durante a tarefa.
Os autores apontam limites: o teste é específico, ocorreu em ambiente controlado e não prova que xingar melhora qualquer treino. Em locais públicos, o custo social do palavrão pode superar qualquer ganho.
Fontes: American Psychological Association, Keele University, American Psychologist.